Harmony

ヨガを知ったのは

2005年１月

フィットネスクラブLetsでのスタジオレッスンでした

以前のblogにも記載しましたが

スーパーすぎる先生でした

フィットネスクラブのレッスン以外にも

先生が開講しているレッスンにも通い

かなりの時間をヨガに費やしていました

先生の所属のヨガ団体の資格試験も受けました

 

エアロビクスのインストラクターになった時に

先生から

「森さんには、ヨガの先生になって欲しかった」

「先に越されちゃたわ」

と……

期待してくれていた気持ちも実は知っていました

 

当時

先生の存在が偉大すぎて

私は自分がヨガの指導するなんて恐れ多く

ヨガは自分が受け手の方が良かったんです

 

2014年5月の突然のLets閉館

その後

契約したスポーツクラブでレッスン内容を話し合うとき

今まて封印していた

ヨガの指導にチャレンジしてみようと決心しました

ただそれは

大好きな先生とのお別れでもありました

先生のお膝元でのレッスン指導であれば

その協会のまま

また先生のレッスンも受けられましたが

私は

全く別の場所での指導であったので

自ら先生の元を離れる選択をしました

 

先生とは会う機会は減りましたが

今でも仲良しです

先生は今も現役、70歳ですよ

私が一番尊敬しているのは

平常心であり続けている姿

先生の芯はしなやかで強く……

私もこうでありたいと思っています

その後新たに

「全米アライアンス200H」

のライセンス取得しなおしました

１年かけて通いました

復習であり

新発見であり

ライセンス取得よりも学びの大切さ

さらにヨガの魅力

「ヨガ=自分のあり方」だと思いました

ヨガには

いろいろなスタイルがあり人それぞれ……

私は

偉大な先生からのヨガの血も流れているし

新たにライセンス取得した所の学びもあるし

エアロビクスなどからのクラス作り

解剖学からのアプローチ

ヨガ哲学や心理学からの紐解き

いろいろな要素が複合されたヨガを提供しています

そして

自分自身がフィットネスクラブの会員経験から

その日、参加者の方が

何を感じているのか

何を求めているのか

レッスンか始まる直前の空気感で

その日のレッスン内容が

自動プログラミングされていきます

今、この瞬間に最適なものを届けたいのです

呼吸をし続けている限り

生き続けています

ヨガを通じ

自分のあり方を

これからも学び、伝え続けていきます

つづく……