水巻町の2021年ふれあい講座『ストレッチポールで姿勢改善』がスタートしました
予定定員の倍の応募があり、広いホールに場所を変更して27名で今日からスタート
5回の講座予定が、選挙が入り急遽4回にこれまた変更へと・・・
なので、5回分の内容を4回で凝縮して行うことになりました
初回は、皆さま、緊張した様子・・・
でも最後には
・スッキリした
・体がとても軽くなりビックリした
・楽しみが増えた
など、満足していただき、とても嬉しく思います
決められた回数の中で、どれだか効果と、皆さまの充実感や達成感を引き出せるか・・・
一生懸命、担当いたします
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