拘り（こだわり）には2つの側面がある
1.ポジティブな意味・・・物事を極めていくこと
2.ネガティブな意味・・・拘泥（囚われに近い）
1の極めている状態では、エゴに束縛されず、今この瞬間にいる
2の囚われている状態では、エゴに束縛され、過去・未来にいる
ココロの動きは時間の中で動きまわるものなので、今この瞬間にいるときに動きが止まる
ココロが動いているとき＝私という意識が動いている
極めていくポジティブな拘りと、エゴに囚われているネガティブな拘り
拘りという言葉を精査し、自分はどっちの拘りなのか・・・
ネガティブな拘りは、手離していこう
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