Harmony

体験オリエンテーションのご案内

「中医学に興味はあるけれど、
どんな学びなのか、もう少し知ってから決めたい」

そんな声にお応えして、第5期「中医学養生講座」の本講座が始まる前に体験オリエンテーション講座を開催します

今回のテーマは
「経絡時計から知る、1日の養生法」

中医学では、体と心は“季節”だけでなく1日の時間の流れとも深く関わっていると考えます

・朝がつらい
・夜になると不調が出やすい
・休んでいるのに回復しない

こうした日常の小さな違和感は、時間帯と体のリズムのズレから起きていることも少なくありません

このオリエンテーションでは、経絡時計の考え方をもとに
・1日の中で体がどう変化しているのか
・日常生活で意識できる養生のヒント
を、やさしくお伝えします

この内容を聞くだけで、今すぐ一日の養生の仕方が理解できるようになり、とても価値がある講座です

あわせて、本講座でどのように四季と体・心を深く整えていくのかもご紹介します

📍 開催方法：オンライン（Zoom）
📅 日程：1月11日（日曜日）
🕗 時間：10時〜11時
💰 参加費：2000円

※オリエンテーションにご参加の方は、本講座お申込み時に参加費の2000円を割引いたします

「いきなり本講座は少し不安」
「自分に合うか、確かめてから始めたい」

そんな方に向けた、安心して一歩踏み出すための時間です。

体験オリエンテーションのお申込み、お待ちしてます。