2018年
少し自分の中での流れが変わりました
エアロビクスレッスンを卒業しました
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/BeautyPlus_20170901164635_save-576x1024.jpg)
嫌いとかキツくなったわけではなく
やりきった達成感に行き着きました
なので
エアロビクスに関しては
もう自分の成長もないと……
未練もなく
後任も信頼できる方が見つかりました
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/BeautyPlus_20170901155504_save_2-1024x576.jpg)
ヨガ
ストレッチポール
のレッスンを中心に
テラヨガ
・覚正寺
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190310_132834613.jpg)
・照養寺
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190310_132918397.jpg)
銀杏庵 穴生倶楽部でのレッスン
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/20190304_145838-1024x768.jpg)
自己開催をする
また新たなフィールドでレッスンを始めました
2019年5月2日
『10th Anniversary』
10周年!!!
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/DSC_6597.jpg)
HARMONY
H…「Human」人として
A…「Alive」より良く生きていくために
R…「Reset」カラダとココロを本来の自分にリセット
M…「Moment」今この瞬間を感じ
O…「Oneness」人と人の調和
N…「Nature」人と自然との一体感
Y…「Yoga」ヨガを通じて・・・
『HARMONY』には
私がしたいことが全部つまっています
これらのバランスが整ったとき
『HARMONY』を奏でる・・・
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/DSC_3811.jpg)
「カラダ」と「ココロ」の不調に気付き、本来の自分に「リセット」
バランスがとれていない状態だと病気に・・・
バランスがとれ整った状態だと元気に・・・
チューニングするのが私の役目
でも、1人だけではHarmonyは生まれない
「人」と「人」のバランス
リセットされていない同士の集まりは不協和音となり
リセットされた状態だとお互いの音色を尊重しながらHarmonyを奏でる
指揮者のような存在が私の役目
そのHarmonyは「人」と「自然」のバランスが良く
一体感を感じ
最高の『HARMONY』を奏でる
なりたい自分を奏でよう・・・
![HARMONY](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/02/received_379902085893253-e1550653544223.png?1555685926)
そう!
これからは
なりたい自分になる!
レッスンに参加してくださる皆さま
関わってくださった方
本当にありがとうございます
感謝の気持ちでいっぱいです
この10年間
全力で突っ走ってきました
これからは
肩の力を抜いて
自分らしく!また成長していきます
完
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190310_172831809.jpg)
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