ヨガを知ったのは
2005年1月
フィットネスクラブLetsでのスタジオレッスンでした
以前のblogにも記載しましたが
スーパーすぎる先生でした
フィットネスクラブのレッスン以外にも
先生が開講しているレッスンにも通い
かなりの時間をヨガに費やしていました
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190310_130541916.jpg)
先生の所属のヨガ団体の資格試験も受けました
エアロビクスのインストラクターになった時に
先生から
「森さんには、ヨガの先生になって欲しかった」
「先に越されちゃたわ」
と……
期待してくれていた気持ちも実は知っていました
当時
先生の存在が偉大すぎて
私は自分がヨガの指導するなんて恐れ多く
ヨガは自分が受け手の方が良かったんです
2014年5月の突然のLets閉館
その後
契約したスポーツクラブでレッスン内容を話し合うとき
今まて封印していた
ヨガの指導にチャレンジしてみようと決心しました
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190310_122916448.jpg)
ただそれは
大好きな先生とのお別れでもありました
先生のお膝元でのレッスン指導であれば
その協会のまま
また先生のレッスンも受けられましたが
私は
全く別の場所での指導であったので
自ら先生の元を離れる選択をしました
先生とは会う機会は減りましたが
今でも仲良しです
先生は今も現役、70歳ですよ
私が一番尊敬しているのは
平常心であり続けている姿
先生の芯はしなやかで強く……
私もこうでありたいと思っています
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/DSC_1730_1-1024x684.jpg)
その後新たに
「全米アライアンス200H」
のライセンス取得しなおしました
1年かけて通いました
復習であり
新発見であり
ライセンス取得よりも学びの大切さ
さらにヨガの魅力
「ヨガ=自分のあり方」だと思いました
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ヨガには
いろいろなスタイルがあり人それぞれ……
私は
偉大な先生からのヨガの血も流れているし
新たにライセンス取得した所の学びもあるし
エアロビクスなどからのクラス作り
解剖学からのアプローチ
ヨガ哲学や心理学からの紐解き
いろいろな要素が複合されたヨガを提供しています
そして
自分自身がフィットネスクラブの会員経験から
その日、参加者の方が
何を感じているのか
何を求めているのか
レッスンか始まる直前の空気感で
その日のレッスン内容が
自動プログラミングされていきます
今、この瞬間に最適なものを届けたいのです
呼吸をし続けている限り
生き続けています
ヨガを通じ
自分のあり方を
これからも学び、伝え続けていきます
つづく……
![](https://yoga.harmony-fukuoka.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190310_125831356.jpg)
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