テラヨガNews・・・2019.12.18

戸畑区　照養寺のテラヨガ

 

年内最後のレッスンでした

 

 

忙しい中、沢山の方に参加いただきありがとうございました

 

今日は

リンパの滞りやすい8箇所のポイントを中心に

流れをよくしていきました

 

カラダの大掃除

 

 

次回は

2020年

１月22日(水)

１月29日(水)

19:00～です

 

 

 

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