Harmony

北九州市年長者研修大学校での講座

2022年12月7日　第15回目

2022年12月14日　第16回目

2022年12月21日　第17回目

4月からスタートした講座、今日で17回目になりました

今日は雨だったのですが、17回目で初めての雨、気付けばいつも晴れていました(笑)

12月は3回連続の日程で、3回に分けて冬の養生法をお伝えしました

今月はとても質問が多く、質問タイムに40分くらいかかったこともありました

でも、それだけ皆さま、中医学に興味を持ってくださっていることでもあり・・・私としては嬉しいのです

後半はマットを使ってストレッチ

冬のお当番の腎・膀胱の経絡上のツボを一緒に確認しながら押しました

そして年内最後と、冬至の前日でもあり、カラダのリセットを行いました

そして最後に集合写真も！！！

これまたいい記念になります

ただ・・・突然の集合写真だったので口紅もつけてなくて（笑）

ま、これもいい想い出に・・・

来年、あと4回したら今季が終わります

ちょっと淋しくも思う私ですが、最後まで一生懸命担当いたします

次回は1月11日水曜日（1が並んでいる・・・なんだか良いスタートになりそうです）

どうぞ宜しくお願いします