令和5年度 北九州市年長者研修大学校での講座
今日からスタートしました
私は22回の講座の担当をさせていただきます
昨年度、初めてこちらで中医学とストレッチを担当させていただき、今期も継続させていただくこと、感謝の気持でいっぱいになります
今期は2枠増枠の38人でスタート
（申し込みが多く、抽選だったそうです）
まずは中医学とは？？？、講座を進めていきましたが、初回から皆さまの真剣な眼差しと、うん、うんとうなずきながら聴いてくださる姿勢
それだけ中医学は私達の生活の中で密接に関係している医学なのだと実感しました
後半はストレッチ
普段動かさないような部分にもアプローチし、どんどんカラダの変化を感じていき、皆さまの表情も変わってきました
内容も昨年度よりグレードアップして今期も一生懸命お伝えしていきます
宜しくお願いします
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