『エアロビクス』・・・1年半のブランクを経て

9月24日(火) 

14:15~15:00
『オリジナルエアロ』

 

1年半前に卒業したエアロビクスのレッスン

 

 

イベントレッスンでのオファーをいただいた時は迷いました、ブランクありすぎて……
でも

 

引き受けて本当に良かったと思えた時間でした

 

参加いただいた82名の皆さま
ありがとうございました

 

オファーからの2週間
受験生のように没頭しました、エアロに(笑)

 

ブランクが一番の不安だったので
とにかくカラダを動かしていきました
動かしていると
以前の感覚が徐々に蘇ってきました

 

 

そしてまさかのぎっくり腰アセアセ

 

2週間のうち4日間、練習できなかった

 

ここはイメージトレーニング
移動中の車の中
家の中
ずーと、ずーと、音楽かけっぱなし
そしてスタジオをイメージし
頭の中でレッスンをしている自分

 

 

100%の完成度とはいかなかった
こうすれば良かった
あのように伝えれば良かった
という思いはあったけど……

 

終わった瞬間
感無量
という言葉を実感した

 

 

担当するとき
「皆さまに楽しんでもらいたい」

 

ただこのモチベーションだけだった

 

そのために
無理と思っていたことが
行動になり
全力で駆け抜けた2週間

 

達成感だった

 

この1本のレッスンを担当することで
儲かるとかお金持ちになったとかの達成感ではなく

 

幸せと感じられる
「真の達成感」
を体感できた

 

大人になると打算的になり
手を抜いたり
人目を気にしたり
言い訳をしたり

 

妙にあれこれ考えて頭でっかちになる

 

でも
「皆さまに楽しんでもらいたい」
という軸がブレずに
その目標に向かってGo!したら

 

「真の達成感」
を感じられるんだ……と

 

今回のきっかけを作ってくださったAさま
レッスンのオファーをしてくださった店長
参加してくださった皆さま

 

本当にありがとうございました

 

そして
参加してくださった方の感想で

 

ステップを上手に出来なかったけど楽しかった!
と……

 

私もエアロビクスの始まりは
まさにこれ!でした

 

そこから
インストラクターという新たな人生が始まりました

 

皆さまにとって
何かをスタートさせるきっかけになれば……

 

嬉しいです
 
 
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『Harmony』

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