Harmony

2022年4月27日

北九州市年長者研修大学校での講座がスタートしました

https://kitakyu-nenchodai.com/index.php?id=893#text

年間、21回の講座を担当させていただきます

2時間の講座の中で

前半は中医学

後半はストレッチ

と2部構成にしました

初めて触れる中医学をどのようにわかりやすくお伝えできるか？

中医学では目に見えない概念を扱うため、どの切り口から話せばいいのかをかなり考えました

第1回目の今日は、目に見えない概念ではありますが、生活の中で自然と発している言葉や身についている行動などを皆さまに発表していただきながら、双方向での講座をさせていただきました

ストレッチでは、足先と、上半身を中心にカラダを動かしていきました

何人かの方から、中医学がおもしろい！との声をいただきました

皆さまにとって、この中医学の知識が生活に役立つよう、一生懸命お伝えしていきます

一年間、どうぞ宜しくお願いします