第6回目『ととのうからだ』~中医学で学び、お灸を実践~

2025年2月2日㈰

はり師/きゅう師の鷲峰基絵とヨガインストラクター/中医アドバイザーの森章子のコラボ講座

ととのうからだ
〜中医学で学び、お灸を実践〜
第6回 『節目の養生』

今回は新規の方が多く、1週間で満席となりました

寺小屋スタイルでとても素敵な空間での開催です



講座1 中医学から学ぶ
毎日の生活に取り入れられる養生のお話

講師:森章子
中医アドバイザー/ヨガインストラクター

・中医学とは

・陰陽から今の自分を知ること

・経絡時計

をお話させていただきました

経絡時計は今すぐにできる養生法

ぜひ今日の講座の内容を活かしてくださいね

 

講座2 お灸の実践

講師:鷲峰基絵
鍼灸師

初めての方に対しては丁寧な説明と、再受講の方は復習となるお灸についての知識

一人一人、丁寧に教えてくださります

先生のお人柄もあり、とても和やかな雰囲気でのお灸体験

そして

お茶の時間
cafe88の高品質な枸杞を使用した漢方茶を飲みながらデザートタイム

イベント特別メニュー

今日は節分

ぜんざい、カブのキッシュなど、全てが手作りで季節を感じる薬膳デザート

 

カラダもココロもお腹も満たされる講座

ご参加いただき本当にありがとうございました

次回、第7回目は6月7日、8日の2日間を予定しております

お楽しみに!

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