2025年2月2日㈰
はり師/きゅう師の鷲峰基絵とヨガインストラクター/中医アドバイザーの森章子のコラボ講座
ととのうからだ
〜中医学で学び、お灸を実践〜
第6回 『節目の養生』
今回は新規の方が多く、1週間で満席となりました
寺小屋スタイルでとても素敵な空間での開催です
講座1 中医学から学ぶ
毎日の生活に取り入れられる養生のお話
講師:森章子
中医アドバイザー/ヨガインストラクター
・中医学とは
・陰陽から今の自分を知ること
・経絡時計
をお話させていただきました
経絡時計は今すぐにできる養生法
ぜひ今日の講座の内容を活かしてくださいね
講座2 お灸の実践
講師:鷲峰基絵
鍼灸師
初めての方に対しては丁寧な説明と、再受講の方は復習となるお灸についての知識
一人一人、丁寧に教えてくださります
先生のお人柄もあり、とても和やかな雰囲気でのお灸体験
そして
お茶の時間
cafe88の高品質な枸杞を使用した漢方茶を飲みながらデザートタイム
イベント特別メニュー
今日は節分
ぜんざい、カブのキッシュなど、全てが手作りで季節を感じる薬膳デザート
カラダもココロもお腹も満たされる講座
ご参加いただき本当にありがとうございました
次回、第7回目は6月7日、8日の2日間を予定しております
お楽しみに!
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